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身体改造.31

  • 投稿日:2014-06-18(水)21:04
  • 最終更新日:2014-06-18(水)21:04

今日は住吉区の介護予防のあとは、

岡野くんのパーソナルを受けるために山科へタタタッε=ε=(((((((( *・`ω・)っ

20140618-205813-75493332.jpg
写真はなんかけっこう気に入ってる写真を貼り付けてみました(^ ^)

さて、今日は持病の腰痛がでてました。

事前に伝えていましたので、軽くケアからスタート!

そして、

・体幹

・脚

って感じがメインでした!
膝調子がよいので、脚はちょっと多めかな?って感じです(^^;;

パーソナルを受けるようになってから本当にLessonも動きやすくなりました!(^o^)

本当に岡野くんのおかげです(。◕‿-) ありがとう ✿

そんな岡野くん、

NEWサイトをオープンしてますのでぜひ、のぞいてくださいね(^ ^)

★NEWブログ

http://smilink.blogfit.jp/

★マイベストプロ京都

http://mbp-kyoto.com/smilink/

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