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身体改造.60

  • 投稿日:2015-09-30(水)20:41
  • 最終更新日:2015-09-30(水)20:42

水曜日はコスパ鳳

からの

京都に移動して岡野祐太くんのパーソナル受講^ ^

今日は60回目!!

今日の状態チェックからはじまり、

・体幹

・体幹+上肢

・体幹+脚

と30分以上は寝てやってた気がする(笑)

今日はこの方がよく登場してました。
↓ ↓ ↓

ボールですよ!
(Tシャツもかわいいでしょ♡︎ʾʾ)

パーソナルを受けるのは

もちろん自分の身体の為ではあるけども

自分で体感する事によって

Lessonの時にお客様や

パーソナルの時にクライアントさんに

お伝えする事ができます!(^O^)

私がパーソナルを受けてきて

Lessonで動きやすくなってるし、

術後、階段がぎごちなかったのがスムーズになった。

変化してるのは確か!!

自分で感じた事を

もっとたくさんの方に伝えていきたいな…

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